大家應該瞭解橙子中的營養成分很高，富含有的維生素c也很很多，對人的身體提高更多的成分。當然橙子分爲兩種，一種是紅色的肉與白色的肉兩種，其價值也相當高。那麼。孕婦可以吃紅肉橙子嗎？
橙子肉是紅色肉的營養成分要比白色的高，而且沒有異常的情況下是可以吃的。這種紅色的橙子叫做血橙。營養物質高，能夠預防人們的心腦血管疾病，也有抗癌功效。對於孕婦來說，如果缺乏維生素c,會對胎兒帶來不好的影響，因此，孕婦是可以吃橙子的，紅肉的橙子含有的成分物質比較高，更加適用於孕婦吃。
紅肉橙子的功效如下：
1、橙子中含有的豐富成分，能增強人們的抵抗力，並且預防妊娠高血壓，降低膽固醇，可以有效的增添毛細血管的彈性。
2、緩解便祕。因爲橙子中的纖維素多，還有果膠物質，能促進人們的腸蠕動，可以有利於通常清便，排除有害物質。
3、橙子酸甜的口味，在孕婦早孕有妊娠反應時，吃過後能夠緩解孕吐，還能治療感冒。因爲，孕婦在孕期不能服藥，而橙皮用藥止咳化痰功效，是治療咳嗽、不想吃飯的良藥。
