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孕早期很容易餓正常嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.76K 次
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孕早期很容易餓正常嗎

想要維持身體機能正常運轉,及時的進食補充營養是先決條件,只有按時吃飯,才能更好的給身體提供營養。特別是懷孕的女性,在孕期內更要注意飲食規律,只有按時吃飯才能保證胎兒健康發育。那孕早期很容易餓正常嗎?

懷孕後孕婦的身體新陳代謝速度明顯加快,這就需要攝入更多營養物質才能維持身體機能正常運轉,因此孕早期很容易餓也是正常的。而且大部分孕婦在孕早期會被孕吐困擾,孕吐較重時食慾不好,每一餐吃的都不多。由於進食量減少,抗餓的時間就縮短,因此也會總感覺餓。

爲了更好的保證孕期營養,孕早期的孕婦出門時最好帶一些加餐,比如小餅乾、小麪包等,在自己感覺餓的時候能及時補充營養。孕婦切忌在孕早期刻意控制進食量,這樣會導致胎兒營養不良。

如果孕婦在孕早期總是感覺餓,進食量也明顯增加,而體重反而下降了,那可能出現了不正常的情況。這類孕婦總是餓可能是由疾病因素引起的,比如說甲亢、糖尿病等,都會導致飲食亢進,體重下降等症狀。建議孕婦及時去做檢查,避免耽誤病情。

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