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懷孕胃酸可以喝豆漿嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.23W 次
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懷孕胃酸可以喝豆漿嗎

豆漿是不少地方推薦的早餐飲品,一些女性非常喜歡喝豆漿,不過有的懷孕女性在孕期腸胃分泌胃酸較多,會被人勸誡不要喝豆漿,那麼,這時候孕婦還可以照常喝豆漿嗎?

如果孕婦有胃酸分泌過多的情況,不建議女性喝豆漿。豆製品一般都會容易引起人體的腸胃脹氣,如果孕婦本身胃酸分泌量較多,喝豆漿還有可能會導致症狀加劇,不利於孕婦的健康,所以建議腸胃胃酸較多的孕婦不要喝豆漿,同時也減少豆製品的攝入。

另外,除了胃酸分泌較多的孕婦不建議食用豆漿,有腎結石的孕婦也不建議喝豆漿。這主要是因爲豆漿中含有一種叫做草酸鹽的物質,容易和人體腎臟中的鈣結合,生成草酸鈣,也就是結石,加重腎結石的病情。所以如果孕婦患有腎結石,也不建議喝豆漿。

另外,如果孕婦缺少鐵元素,同樣是不建議喝豆漿的。豆漿中含有大量的蛋白質,這些蛋白質在進入人體後,會和鐵元素結合,從而阻礙人體對鐵元素的吸收。因此,缺少鐵元素的孕婦,或者是在補鐵的孕婦,都不建議喝豆漿,以免降低鐵元素的吸收率。

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