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懷孕晚期能不能吃海鮮

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.99W 次
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懷孕晚期能不能吃海鮮

孕晚期胎兒需要的營養量很大,孕婦攝入的營養會通過母體傳送寶寶,所以孕婦要特別注意自己的飲食。如果這個時候食用了不利於胎兒健康的食物,就會引起胎兒出現意外情況,那麼懷孕晚期能不能吃海鮮?

首先,海鮮雖然是很美味的,但是也是很容易產生過敏的食物。如果孕婦本身對海鮮不過敏的話,孕晚期是能夠吃一些海鮮的。海鮮中的營養物質比較豐富,蛋白質的含量比較多,對母體和胎兒來說都是非常不錯的食物,孕婦可以適量的食用。

但是,海鮮的屬性是寒涼的,如果攝入過多會對孕婦的身體造成影響。孕晚期已經接近生產日期的,母體一旦出現問題,就有可能出現早產的情況,對胎兒的影響是很大的。所以,孕婦在吃海鮮的時候,要控制好自己食用的量。

最後,孕婦的體質不是很好的話,孕晚期的時候最好就不要吃海鮮了。這個時期孕婦的免疫力會比較低,食用海鮮就有可能出現問題。爲了安全考慮,這個時候還是吃一些比較有把握的食物。同時要注意保持良好的情緒,對生產分娩都是比較有利的。

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