人們日常的飲食情況，對於身體有很大的影響，尤其是在女性懷孕的時候，飲食還會影響到胎兒。孕婦選擇食物要謹慎，不能吃刺激性的食物，否則就很容易引發宮縮，這就有流產的風險。那麼，孕婦能不能吃涼的呢？
孕婦不能吃涼的食物，否則就容易引發腹瀉，而腹瀉嚴重的話，是很可能導致流產的。就算是在夏天，孕婦也不能吃冰冷的食品。由於涼食在進入到孕婦胃腸後，會刺激血管收縮，這就容易減少胎盤對胎寶寶的供血量，這對寶寶的發育很不利。
孕婦的呼吸道粘膜大多有充血、水腫的情況，要是吃涼的食物，比如冷飲，就會使充血的血管收縮，導致血流減少，這會讓局部抵抗力減弱，很容易使呼吸道的細菌、病毒趁虛而入，進而引起咽喉腫痛等症狀，如果嚴重的話還會導致上呼吸道感染。
如果孕婦吃涼的食物，對於胎兒也有不良的影響。在孕婦喝冷飲的時候，胎寶寶就會在子宮中躁動不安，而且胎動也會變得更加頻繁。所以女性朋友們懷孕期間，要避免吃涼的食物，應該選擇吃溫熱的食物，以免危害到胎兒。
