女性在有孕的晚期，可能晚上的時候，經常睡不好，感覺十分難受。特別是在白天的時候，可能孕婦比較困，想在白天進行補覺，又怕若是白天睡了，晚上又睡不着，造成惡性循環。那麼，孕晚期晚上睡不好白天可以補覺嗎？
首先，女性在有孕晚期的時候，如果晚上睡不好覺，那麼是可以在白天進行補覺的。如果孕婦長期缺覺，對身體沒有好處，容易導致免疫力下降，不僅會影響到自身健康，還有可能影響到胎兒的健康。因此有孕晚期的女性，儘量還是在晚上睡，如果晚上睡不好，可以在白天進行補覺。
其次，女性若是在有孕的晚期階段，可能肚子比較大，因此在睡覺的時候，就經常會有不舒服的感覺，這個時候，孕婦要注意，調整自己的睡姿。無論是側睡還是平躺睡，甚至是坐着睡，只要孕婦自己感覺舒服，都可以進行嘗試。要注意在睡覺的時候，不要壓到肚子。
另外，女性若是在有孕晚期的時候，要注意更頻繁一些進行體檢，避免胎兒發生呼吸不暢、缺氧等情況，影響生命健康。如果檢測到胎兒有異常情況，需要及時通過剖腹產等方式來處理。
