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懷孕吃什麼水果可以消炎殺菌

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.42W 次
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懷孕吃什麼水果可以消炎殺菌

懷孕後在飲食方面就要多加註意了,如果此時不注意飲食,那孕婦身體吸取的營養就可能滿足不了胎寶寶的發育需求。合理的搭配飲食不只是可以讓胎寶寶發育的更健康,還能起到調理身體的作用,那懷孕吃什麼水果可以消炎殺菌?

1、西瓜

西瓜是夏季常見的水果,大街上隨處可以看到售賣西瓜的商販。如果孕婦身體存在炎症,那不妨吃一些西瓜來幫助身體消炎殺菌。西瓜具有清熱解毒的功效,對緩解呼吸道炎症有很好的功效。要想西瓜的消炎殺菌效果更好,那在食用之前還可以在西瓜上撒一些食鹽。

2、梨

梨在生活中也很常見,不管是南北方都能輕易的吃到,其實這也是一種消炎殺菌的好水果。如果是呼吸道有炎症,引起了氣管炎或者肺炎等,那就可以吃一些梨來消炎殺菌。而且梨除了可以消除呼吸道炎症外,還能起到鎮咳的功效。

3、柚子

柚子也是一種清熱殺菌的水果,對身體上火導致的各種炎症都有一定的治療效果。比如患有口腔炎的孕婦,就可以吃一些柚子來緩解。柚子不僅能緩解炎症,還能幫助口腔粘膜癒合。

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