大家都知道，吃魚對人體健康有益。不過墨魚可不算是魚的一種。墨魚在日本多用來做壽司，有些人甚至可以生吃墨魚。不過，孕婦體質特殊，飲食要注意。那麼，孕婦保胎期間可以吃墨魚嗎？
孕婦體質虛弱，那麼很容易就會見紅，這個時候就需要及時保胎，確保胎兒在肚子裏健康成長。而墨魚屬於海鮮產品之一，有一定的營養。而孕婦雖然保胎期間，但是適量食用墨魚還是可以的。但是吃墨魚前一定要將墨魚煮熟，畢竟墨魚身上也有微生物存在，孕婦不小心生食，會對胎兒健康產生影響。
而且，孕婦購買墨魚要選擇新鮮的墨魚，要質量保證墨魚健康。除此之外，孕婦在保胎期間，需要注意飲食搭配，補充足夠的營養，增強體質，預防流產。所以，孕婦在保胎期間可以適當吃魚，有利於身體健康。
不過，孕婦吃魚之前，需要注意魚類給健康帶來的潛在威脅。魚類也會有寄生蟲存在，因此，孕婦一定要將魚煮熟，不要吃生魚片，避免吃入寄生蟲，危害身體健康。而且，孕婦要注意含汞量高的魚，這類魚也不適合多吃，所以孕婦懷孕期間不適合吃太多魚，否則攝入過量汞物質，會影響胎兒大腦發育。
