一些孕婦因爲某些原因導致自己在懷孕初期出現先兆流產等情況，這時候需要立即前往醫院保胎，此時醫生也會建議孕婦多臥牀休息，平時需要補充營養。那麼，孕婦在保胎期間可以吃牛肉嗎？
孕婦在懷孕期家保胎時能吃牛肉，但是要適量食用，牛肉吃多了也不利於身體健康。而且，孕婦吃牛肉時，一定要將牛肉煮熟，避免肉裏面微生物殘留，影響胎兒健康。另外，孕婦在保胎期間，雖然要儘量臥牀休息，但是也需要合理運動，增強自身體質，可以緩解孕婦在懷孕期間的不適，預防流產。
孕婦在保胎期間，心態是重中之重。如果孕婦時常心情愉悅，那麼對於胎兒發育有好處，避免胎兒死亡。而且，孕婦在懷孕期間保胎，一定要注意飲食均衡，補充足夠的營養，畢竟胎兒成長需要的營養都來自母體，所以孕婦合理飲食，才能夠保證胎兒健康成長。
孕婦在保胎時更需要定期去醫院做檢查，瞭解胎兒是否處於健康狀態，如果有異常情況也好及時處理。不過，孕婦在保胎期間，不適合吃人蔘、桂圓，容易引起體內出血。而且，醃製食品、罐頭食物等也不利於身體健康，孕婦最好不要吃。
