當寶寶快要生產的時候，就需要選擇生產方式，可以選擇順產或者是剖腹產，不少人都會選擇剖腹產。人們都說剖腹產和順產在坐月子上是不同，所以很多人在做完剖腹產之後都想要淋浴。那麼剖腹產20天可以淋浴嗎？
剖腹產20天身體恢復好的話，是可以淋浴的，但是要注意自身傷口恢復得情況，要看傷口表面沒紅腫硬結，而且陰道惡露基本已經乾淨的情況下，纔可以淋浴。同時淋浴的時候，溫度要適宜，時間不可太長，洗後要做好保暖工作，避免着涼。
剖腹產坐月子最好不要吃涼的，因爲在坐月子期間吃涼東西會破壞牙齒。尤其是在坐完月子之後，牙齒就會感到不舒服，甚至還會感到鬆弛。其次在做月子的時候要多休息，在平時的時候不要坐着，因爲坐着傷口不利於傷口恢復，要經常躺着這樣有利於傷口的恢復。
而且坐月子是女人一輩子最重要的事情，嘴要吃一些容易消化的食物，最好不要着涼，不要吃涼東西，不要吃帶有刺激性食物，涼的東西一定要熱過之後纔可以吃。多喝一些紅糖水，多吃蔬菜。
