春季是養身體最重要的季節，如果在春季的時候把身體養好了，那麼在這一年中人們的身體也就更加強壯。尤其是正在懷孕的孕婦，在春季的時候可以多養肝。肝臟是人體最重要的器官之一，肝臟不好的人容易體弱多病，也就是說很多的疾病都是和人們的肝臟息息相關。
人體的肝火旺盛的話容易導致人們的精神不佳，嚴重者可能會引起精神分裂症。急躁易怒是肝火旺最常見的表面，而狂躁症的人容易因爲天氣的變化而生氣、騷動，長期以此很容易導致身體發病，所以春季一定要多注意保養肝臟，需要注意精神愉悅，保持樂觀開朗的心態非常重要。
孕婦身體裏還孕育着一個新的生命，所以孕婦在春季的時候更加應該養肝。春季的氣溫會上升，人體也容易上火，體熱也會影響肝臟的正常功能。在此期間，孕婦可以多喝養肝的茶飲、食物，保持好心情，這樣子不僅對自己的身體有調理作用，也可以保證寶寶的正常發育，是個不錯的選擇。
