孕晚期對於待產女性來說，毫無疑問是一個關鍵時期。在這個時期，孕婦的飲食以及其他方面都要做好相應的處理，如果不加註意，容易造成很多不良後果，那麼在飲食方面和護理方面，孕婦們要做哪些處理呢？
1、飲食方面
在妊娠的最後三個月，由於胎兒生長的速度非常之快，所以需要補充大量的營養。在這個時期，孕婦的飲食要做到不偏食、不限制飲食，飲食儘量以清淡爲主，不要過分酸甜苦辣、適當即可。飲食儘量選擇易與消化的食物。除此之外，一些蔬菜、水果、魚、肉、蛋等都不可少。
有些時候，孕婦們爲了保持身材，總是限制自己的飲食，這樣無論是對寶寶還是孕婦本身都會造成不利的影響。
2、胎動方面
前面我們就說到這一點，進入孕後期後，胎動強度會逐漸減弱，這並不代表會出現什麼問題，所以孕婦們沒必要太過於擔心。在孕晚期，孕婦們應當注意胎動的次數，在正常情況下，早、午、晚上胎動的平均數應該在5-10次左右，少於五次一般可能存在一些問題，這應該引起媽媽們的注意了。
