許多媽媽們在懷孕的時候都特別害怕一件事情，那就是生病。因爲一旦生病就要吃藥，可是吃藥卻對肚子裏的寶寶的生長髮育不太好。但是，感冒這件事情卻是每個懷孕的媽媽都不好避免的，那麼，媽媽們在懷孕的時候感冒了鼻子出現塞堵的情況應該怎麼按摩緩解呢？
媽媽們懷孕感冒的按摩方法：
1，在人體的鼻子旁邊有一個穴位叫做迎香穴，媽媽們可以用手稍微用一點力來按摩這個穴位，如果媽媽們右側鼻塞要按摩左邊，左邊鼻塞要按摩右邊，總之要反方向按摩哦。但是媽媽們一定不要太用力，感覺到鼻子有種酸酸的感覺就可以了。
2，媽媽們還可以將蔥的白色部位切碎，放入水中煮沸，或者是將平常用的食用醋用水煮沸也可以，然後媽媽們可以用鼻子來呼吸蒸騰的熱氣，對於緩解由感冒引起的鼻塞效果非常好。
3，媽媽們還可以將把一小勺鹽放入適量的溫水當中，將它們溶解後放在一個比較小巧，能夠滴東西的容器裏，然後媽媽們可以向鼻孔內滴一滴，然後靜靜的躺一會，最後媽媽們一定要用清水將鼻內的分泌物清洗乾淨。
