如果鼻子出現問題，那麼會導致無法正常呼吸，嚴重情況下還會有生命威脅，因此如果鼻塞的話，需要及時有效的治療，除了藥物治療，用按摩這樣的方法，正確的選擇效果也會不錯，那麼鼻塞怎麼按摩？
1. 迎香穴。這個穴位在鼻翼的外援中點的位置，鼻脣溝中間位置。按摩迎香穴有着宣肺通竅，散風熱的作用，對於鼻塞和鼻息肉等疾病都有緩解作用。
按摩手法：兩手的中指按住迎香穴，其他的手指自然彎曲，然後順時針方向慢慢按摩。按摩36圈爲一組，每天分別做三組。
2. 鼻通穴。這個穴位在鼻骨的兩側明顯的凹陷處。按摩鼻通穴可以恢復鼻粘膜的功能，有效緩解鼻塞症狀。
按摩手法：先把不斷搓雙手，讓手指的指尖部分溫度升高。然後用雙手的食指指腹部位按住鼻通穴，往上方揉壓2分鐘，每天兩次。
3. 太淵穴。這個穴位在手腕的一側，能夠摸到動脈脈搏的地方。太淵穴主管肺經，按摩這裏可以補益肺氣，對於鼻塞和咳嗽有治療作用。
按摩手法：雙手交叉按壓太淵穴，每個穴位至少按壓五次，而且持續時間不少於五分鐘。每次按壓以感受酸脹爲標準。
