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孕早期能吃沃柑嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.88W 次
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孕早期能吃沃柑嗎

在很多地區都有一個這樣的說法,就是在懷孕的時候不能吃橘子,如果吃了孩子就容易得黃疸,所以很多孕婦在懷孕的時候都不敢吃,但是橘子的味道酸酸甜甜,尤其是在冬季時候的北方,橘子更是非常的誘人,那麼究竟孕早期能吃沃柑嗎?

在孕早期的時候是可以吃沃柑的,這是橘子中的一種,屬於雜交的品種,而且味道非常的好吃同時含有豐富的維生素,有降低我們體內血脂的作用,所以孕婦吃一些也是有好處的,而且能緩解早期的孕吐,還能增加孕婦的食慾,所以是可以吃的。

但是要注意每天吃橘子的時候不能超過二百五十克,也就是半斤左右,如果吃的太多的話,體內的草酸就會增多,可能會引起一些尿結石等疾病,如果貪吃橘子的話,可能還會出現嘴角或者是口腔的潰瘍,如果是在孕後期的話,還容易出現便祕的情況。

在生活中孕婦吃了橘子以後,就不要喝牛奶了,因爲牛奶中的物質可能會和橘子裏面的物質發生反應,影響到孕婦的腸胃吸收,而且還容易導致腹瀉的出現,其實生活中孕婦吃什麼東西都是不能過量的,吃的適量才適合身體的水平。

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