有部分女性在備孕過程中會有焦躁的情緒，總擔心自己身體方面存在疾病，有不孕症。而這些負面的情緒會給心理造成很大的傷害，而且讓受孕更加的艱難。那麼做了胎夢肯定會懷孕嗎?
做了胎夢並不一定會懷孕，可能是由於心理過多緊張而導致的。建議此時最需要的時將心情放鬆，如果備孕一年沒有受孕，再進行相關的檢查。心理包袱不宜太大，平時多注意養生，如果身體方面存在疾病，需要先進行治療再懷孕。孕育寶寶也是需要緣分的，緣分沒到是強求不來的，緣分到了，一切都會水到渠成。
在備孕期間，建議找一個輕鬆一點的工作，來轉移自己的注意力，並緩解自己的壓力。如果一味的去想懷孕這件事情，會讓整個人變得愁悵，受孕會更加的困難。
男方也需要戒掉菸酒，以此來提高精子的質量，並多和女方一起溝通和交流，有條件的話，可以到外地旅遊一圈，放輕鬆心情，說不定寶寶就會到來了。女性可以提前瞭解一些育兒知識，想象着將來寶寶的模樣，等寶寶出生以後照顧起來會更輕鬆。
