大多數女性在懷孕期間都會遇到孕吐的發生，這也是孕期常見的一種生理現象。有的人反應不大，而有的人往往吐起來猶如翻江倒海，尤其剛起牀的時候，孕婦遇到孕吐纔會更難受呢。下面小編就孕期怎麼控制晨吐的事情做以下說明。
孕期怎麼控制晨吐
1、少食多餐的飲食方式。
2、適當的喝牛奶。
3、大量補充水分。
4、喝碳酸飲料。
5、食用刺激性小、不油膩的食物。
6、充足的睡眠，多注意休息，以免過度疲勞增加噁心的感覺。
7、避免接觸炒菜的油煙，以免引起噁心。
8、避免食用油榨和辛辣食物。
9、含一塊糖果。
孕婦晨吐的原因及危害
孕婦晨吐原因
1、事實上孕婦噁心和嘔吐的原因至今仍然不明。或許是由於荷爾蒙變化或者血糖的不平衡引起的。
2、許多助產護士和醫生認爲，懷雙胞胎或者三胞胎的孕婦出現的機率更大，但是目前尚不清楚是否是這樣的。
孕婦晨吐危害
1、如果懷孕期間經常嚴重嘔吐將會導致脫水（營養和礦物質流失）。
2、如果你脫水並且不能控制，這種情況就屬於劇吐，是需要就醫的。
3、通常需要入院治療並且進行輸液。
女性懷孕期間本身就有壓力和各種不適，有的孕媽還出現了嚴重的孕吐現象，往往在早晨的時候嘔吐劇烈，簡直苦不堪言。小編就這一情況，爲大家簡單說了幾種解決孕婦晨吐的方法，希望能夠緩解大家晨吐帶來的困擾。另外，小編提醒大家，如果孕吐十分嚴重的話，海英去醫院尋求醫生的幫助，不要強撐着。
