大多數孕婦在備孕期期間深受二手菸的危害，其原因主要有兩種，其一是孕婦個人沒有逃避二手菸的意識。其二是因爲家庭裏個別家庭成員的吸菸習慣，日積月累，一時難以戒掉。衆所周知，吸菸有危害，那麼懷孕偶爾吸二手菸好嗎？
孕期吸二手菸的危害
1、研究中發現，在二手菸中含有大量的有害物質，其中可致癌的有害物質就高達69種，這些物質會引發機體內關鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。尤其是女性在懷孕期間由於體內激素的改變，這個時候如果吸菸或者是吸入二手菸的話，更有致癌的可能。
因此專家提醒孕婦，在懷孕期間應該儘量的避免吸菸等不良的生活習慣，同時還要注意儘量的居住在無煙的環境中。如果家中有人吸菸的話應該儘可能的禁止，以免危害到腹中的寶寶。
2、孕婦在懷孕期間如果有吸菸習慣或者是長期處於二手菸環境中，就會因此而導致早產、新生兒神經管畸形和脣齶裂等機率增高，甚至還有可能會胎死腹中。可以說二手菸對孕婦以及腹中的胎兒危害都特別的大，孕婦應該儘量的遠離這樣的環境。
同時還有報告指出，兒童暴露於二手煙中會極大的增加患有呼吸道感染、支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、複發性中耳炎及慢性中耳積液等疾病的機率，因此爲了下一代的健康，你必須要儘早的戒菸。
如何避免孕期吸二手菸
1、請家人堅決不要在家抽菸，如果來家串門的客人也不要抽菸。實在沒有辦法避免有人抽菸的場合，孕婦要坐在空氣流通的地方，儘量讓自己呼吸到新鮮的空氣。
2、孕婦不僅自己不要吸菸，而且還要回避受煙污染的環境，以防被動吸菸。如果在單位，可以請吸菸的同事理解你的處境，儘量不要在與你同一個空間抽菸。
3、儘量不要去公共場所。因爲有些場所你是沒有辦法呼籲的。
因此，懷孕偶爾吸二手菸好嗎？答案是否定的，作爲一名合格的準媽媽既要考慮到嬰兒的健康，又要顧及自身的健康因此應該遠離二手菸，爲寶寶的生長營造一個良好的環境。讓還未出生的寶寶有健康的環境，讓他們在良好的氛圍中長大。
