夫妻雙方在備孕的時候，就需要對自己的飲食和生活習慣進行非常科學的安排，而且在備孕期間還要改掉一些不好的習慣，但是有一些男性朋友們無法戒菸戒酒，在備孕期間也會經常的抽菸，所以女性朋友們就會接觸到二手菸，那麼備孕吸了好多二手菸有危害嗎？一起了解一下吧！
備孕吸了好多二手菸有危害嗎
在煙霧環境中的孕婦的抵抗力會更差一些，更易患感冒、頭痛甚至癌症。每天吸菸超過10支的孕婦流產率是不吸菸者的兩倍，早產率是不吸菸者的兩倍。由此可見，孕婦吸菸二手菸是極其有害的，尤其在妊娠晚期，吸菸二手菸的孕婦更容易流血，隨時可能危及母親和嬰兒的生命。10%的嬰兒猝死是由於吸菸、菸草燃燒釋放出有害的化學物質，其中大部分通過胎盤騷擾無辜的嬰兒。
備孕期間該注意什麼
1、戒酒。飲酒會增加受孕的難度。同時，孕前和孕期大量飲酒可能導致新生兒低出生體重、心臟畸形和大腦發育問題。
2、檢查藥物。懷孕前後服用的藥物，無論是處方藥還是非處方藥，甚至一些減肥藥和保健藥物都會給母親和嬰兒帶來風險。因此，在妊娠前使用所有藥物，需要仔細閱讀藥物說明書並諮詢醫生的專業意見，權衡利弊。
3、預防感染。避免食用生肉、生魚、未消毒的乳製品等。蔬菜和水果必須在吃之前清洗。水果和蔬菜表面的農藥殘留會導致胎兒畸形的風險。
男女雙方在備孕的時候需要注意很多的事情，只有在備孕期間按照正確的生活習慣去生活，才能夠達到優生優育的目的，夫妻雙方在備孕的時候最好將酒與煙都戒掉，因爲抽菸會對備孕造成很大的影響，而且女性朋友們在備孕期間要避免接觸二手菸，會使女性朋友們患病。
