在懷孕前，我們大家其實及其的重視孕婦的健康，因爲懷孕前胎兒基本還不會太穩定，有的時候大家爲了生一個健康的寶寶，在懷孕之前的準備做的也非常的充足，那麼在懷孕前三個月需要注意些什麼？懷孕前三個月能逛街嗎？就讓我們來了解一下吧。
懷孕前三個月能逛街嗎
懷孕前三個月是小胎兒比較脆弱的時候，小胎兒在子宮內剛剛着牀，要注意休息，但是也不能不做一點運動啊，散步是可以的選擇合適的時間和交通工具。儘量避開週末，節假日等商場人流高峯期，交通工具如果距離較近可選擇散步去，當然前提是要注意路上安全，最好有家人或者朋友相伴。如果是坐公交車則一定要注意自我保護，不要去擠，上車後有座位要做好，碰到沒有座位又無人相讓的情況，一定要抓好，如果有不舒服可提早下車或者尋求幫助。
懷孕前逛街需要注意什麼
外出逛街，最好隨聲帶瓶水和一些小點心，一次不用逛太久，及時回家吃飯，休息。如果在外吃飯一定要注意衛生，儘量選擇環境好，口碑好的餐館，飲食以青菜，面類，粥類爲主，避免吃肉，魚等易變質的東西。少去人多和空氣不好的地方，避免流感，甲流的傳染病。春季是流感，甲流的易發期，街市是龐大的病原體，做爲孕婦很容易被傳染，所以逛街也要注意什麼地方能去，什麼地方不能去，安全和健康第一。
在懷孕期間，每位準孕婦媽媽一定要爲自己的身體負責，在懷孕期間一定要儘量少吃一些帶有刺激辛辣的食物，一定也需要注意少吃一些含糖量高的食物，如果不控制，產後有可能會得糖尿病的，希望大家可以瞭解懷孕前三個月能不能逛街的內容。
