可能很多人會覺得放屁是一件很尷尬的事情，尤其是在公共場合人特別多的時候。放屁可能是自己吃的東西不對，才導致的腹脹想放屁，不過孕婦在懷孕期間吃的東西會比較雜，她們會不會也經常放屁呢，那麼懷孕初期會腹脹放屁嗎？
懷孕初期會腹脹放屁嗎
懷孕初期是會出現腹脹放屁的現象的，老是腹脹放屁也是正常的，是一種妊娠現象。這是因爲我們的子宮在慢慢的變大，所以纔會被很多的氣體進入。當然吃了一些像番薯，米這些粗糧後我們的放屁現象會更多。可以在飲食上要清淡一點，可以多喝點水也需，要多運動運動，促進腸道蠕動，緩解肚子脹的情況。
懷孕初期吃什麼好
1、要攝入足夠的葉酸，兒神經管發育的關鍵時期是在懷孕初期第17到30天，多吃含葉酸的食物。避免引起胎兒神經系統發育異常。許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜及動物肝腎、豆類、水果、奶製品等都富含葉酸。
2、孕媽媽還應儘早補充鐵，以預防缺鐵性貧血及其帶來的不良後果。如果不注意鐵質的攝入，就很容易患上缺鐵性貧血，並可能導致胎兒也患上缺鐵性貧血。
生而爲人，總不可能處處完美，而放屁也不是什麼奇怪的事，都是人生之常情，不要覺得不好意思。在懷孕期間肚子脹，想放屁是正常的生理現象，雖然在孕期需要補充大量的營養，不過也不能過分滋補，攝入的營養最好全面，否則胎兒容易有缺陷。
