現在很多的女性在婚後爲了事業的發展，會暫時選擇不要寶寶，這樣的情況下，不少女性萬一意外懷孕了就會選擇人流。做人流的話，就要注意做好身體的恢復工作和護理工作，讓自己的身體儘早康復，那麼如何判斷人流恢復情況？
如何判斷人流恢復情況？
主要是不再出血是很重要的判斷子宮的恢復情況的，再者就是小腹是不是不再疼痛了。還有，你是不可以拿重的東西的。這樣對子宮的傷害還是很大的，是容易讓子宮下垂的。20天的假期話還是可以的。其實避孕藥還是不要吃的。你現在年紀不大。不需要吃那麼多的藥的。不過你不能碰冷水。不可以吹冷風。要愛護自己。
人流之後多久能恢復？
1、在人工流產後，正常女性的生育能力也能很快恢復。有報道指出，在流產後第一個週期，83%的女性可恢復排卵，最早的可在術後第11天即可能恢復排卵。如果人流產後避孕措施不當，短期內重複流產，不但子宮再次受創，宮頸、宮腔及盆腔感染的風險增大，術後導致盆腔炎、宮腔宮頸粘連的發生率更高，這將影響以後的生育。
2、一般在人流術後的避孕措施中，除了一些近段時間內沒有生育打算的女性可考慮直接上避孕環外，口服避孕藥可抑制卵巢排卵，改變子宮頸內分泌黏液，阻止精子與卵子結合成受精卵，以此來達到避孕的效果，停藥後又可恢復生育能力，比較方便、有效。
3、部分人工流產手術後可能發生月經失調、子宮腔黏連及子宮內膜異位症等不良後果，對今後的生育也會產生影響。人流次數多，導致子宮壁變薄、內膜越來越少，造成日後不孕，目前技術來說很難改善。
人流後一定要注意做好相關的護理工作，要注意照顧好自己的身體，術後要多休息，做好避孕措施，飲食上也要選擇有營養的食物。以上就是關於“如何判斷人流恢復情況？”的相關介紹，女性朋友們要照顧好自己，避免術後影響到身體健康。
