寶媽們在生產完寶寶後會經歷一段餵養時期，過了段時間夠寶寶們便不需要母乳餵養了，在這期間寶媽們會發現自己的乳房變得沒有原來有彈性了。爲什麼斷奶後胸會變得沒有彈性了呢？主要是由於寶媽們身體內缺乏營養，那麼斷奶後如何恢復胸彈性呢？
寶媽們應該多食用富含蛋白質的食物，因爲蛋白質中富含脂肪，很多明星爲了使自己的乳房變的峯挺便會向乳房裏填充脂肪。脂肪可以使胸部變得豐滿，所以在寶媽們給寶寶斷奶後應該食用富含蛋白質的食物來增添脂肪。那麼斷奶後寶媽們該如何保養胸部呢？
1、應該將剩餘奶排光不應該剩餘奶水如果奶水未能全部排出，而是堵住奶房很容易讓寶媽們患上嚴重的婦科病，寶媽們在每天早晚之時應該適當的按摩自己的乳房，按摩乳房可以促進乳房的血液流通，能夠助於奶水排出以及胸部變得有彈性。
2.寶媽們在斷奶後應該保持良好的心理狀態。寶媽們在坐月子時假如能夠保持良好的心理狀態，有良好的情緒，那麼就可以加速乳房恢復，還能夠防止寶媽們患上婦科病。因此，寶媽們應該保持積極的生活態度，不能過度鬱悶或者煩躁。
