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懷孕禁食的水果和食物

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.33W 次
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懷孕禁食的水果和食物

女性懷孕期間一定要特別的注意自己的飲食,保證營養供給充足的情況下,還需要特別的注意飲食可能給自己帶來的危害。其實女性懷孕期間有很多的食物是不能吃的,如果不注意的話就可能會導致流產,或者是早產的出現。那麼懷孕禁食的水果和食物有哪些呢?

1. 山楂

女人懷孕時會有孕吐症狀,所以家人就會拿出酸酸的山楂給孕婦吃。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其製品,容易導致流產。

2. 桂圓

儘管桂圓營養豐富,是上好的補品,但妊娠期間應該少吃或不吃,因爲其性溫大熱,而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱,再食桂圓會熱上加熱,造成孕婦大便乾燥,口舌乾燥而胎熱,容易導致孕婦出現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。

3. 螃蟹

螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

4. 甲魚

甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

5. 馬齒莧

馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。

6. 菠菜

人們一直認爲菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。但是菠菜中含有大量草酸,草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長髮育。所以菠菜不是不能吃,要儘量少吃。

7. 豬肝

芬蘭和美國向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因爲在給牲畜迅速催肥的現代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內,對胎兒發育危害很大,甚至會致畸。

所以,孕婦一定要少吃豬肝,就算要吃,也一定要清潔乾淨,焯水後再炒。

8. 咖啡和可樂型飲料

咖啡和可樂的主要成分爲咖啡因、可樂寧等生物鹼。咖啡因和可樂寧是一種興奮中樞神經的藥物。胎兒對咖啡因尤爲敏感,咖啡因能迅速通過胎盤而作用於胎兒,使胎兒受到不良影響。

本文詳細介紹了幾種女性懷孕期間最好是不要吃的食物和水果。作爲一名孕初期的女性,特別應該注意不要吃本文介紹的這些食物,最好是在整個懷孕期間都需要特別的注意不要吃這些食物纔好。不然的話可能會導致危險的出現哦。

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