首頁 > 科學育兒 > 懷孕 > 孕婦鈣片吃到幾個月停

孕婦鈣片吃到幾個月停

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.17W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦鈣片吃到幾個月停

大家都知道,孕婦在懷孕期間身體都是很虛弱的,因爲孕婦需要將一定的營養和能量需要分給胎兒,所以抵抗力會比較弱,很容易出現缺鈣等症狀。那麼孕婦就需要吃鈣片來補充身體所需的鈣元素,那麼孕婦鈣片吃到幾個月停呢?

孕婦鈣片吃到幾個月停

一般來說由於孕期的需求量大所以多會有缺鈣的表現的,完全有必要進行補鈣的意見建議:建議你可以在孕中期開始進行口服補鈣的,可以連續服用三到四個月爲好的,當然具體可以根據實際的情況分析更好的.平常需要多喝骨頭湯等等。

孕婦鈣片什麼時候吃最好

1、要了解懷孕幾個月開始補鈣好,先要了解孕婦對鈣質的需求規律,懷孕初期,孕婦鈣的需求量與正常人大致相同,因此不需要特別補鈣。而懷孕4個月以後,孕婦每天鈣的需求量逐漸增長爲1000—1200毫克。這時,我們每天飲食中所含的鈣量,已經滿足不了寶寶的生長需要,因此其餘所需的鈣,就要從含鈣食物或優質鈣劑中攝取了。

2、孕婦補鈣,並不是越早越好,也不是越多越好。正常情況下,孕婦補鈣從懷孕第四個月開始就可以。當然,如果孕婦在懷孕的時候,也許不是在第4個月出現了明顯的缺鈣症狀如:小腿抽筋、牙齒鬆動、妊娠期高血壓綜合徵、關節、骨盆疼痛等,若孕婦出現以上症狀之一,說明孕婦已經缺鈣了,也需要及時補鈣。

以上就是小編整理出來的有關孕婦鈣片吃到幾個月停資料了。孕婦在懷孕期間是非常脆弱的,所以一定要注意自己的身體健康狀況,只有孕婦自己的身體健康了,胎兒纔會健康的生長髮育,這樣纔會迎接一個健康的寶寶。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲