老一輩的人都說春捂秋凍，意思就是說在春天的時候不要過早的減少自己的衣服，可以稍微的熱一點，在冬天的時候不要太早的加衣服，要適當的讓自己凍一凍，那麼春捂秋凍有道理嗎答案是什麼樣子的，咱們趕緊深入探究一下吧。
春捂秋凍有道理嗎
春捂：春季中自然界氣溫處於上升階段，但室內氣溫由於房屋熱惰性跟不上室外而產生內外溫差。這種溫差在一天中以晴日午後達到最大，常常有3—5℃之多，甚至更大得多。到了春天如果把衣服脫得太多，就會不適應氣候變化而容易着涼得病。所以，人們在初春季節要有意捂着一點，慢慢的減衣服；
秋凍：秋季氣溫處於下降階段，室內氣溫因房屋熱惰性而落後於室外大自然，從而產生相反的溫差。從室外走進室內，氣溫升高，自然需要脫衣秋凍，以防出汗傷陽，影響身體健康。
寶寶爲什麼要春捂秋凍
新生兒離開母體後，需要逐漸適應外界寒暖的變化，需要自己調節體溫，如果這時給寶寶暖衣厚被，寶寶要調節體溫就要出汗，而體液過多消耗，就不能適應寒冷刺激；當寶寶隨着年齡的增大，身體免疫力也需要逐漸增強，讓寶寶多參加戶外活動，以增強適應能力。另外古人的薄衣之法，當從秋習之，強調了薄衣的習慣應從秋天開始養成，慢慢適應，到冬季再略加衣服即可。
看到小編對春捂秋凍有道理嗎答案這個問題做出的總結，其實這個還是有一定的道理的，通過這些資料就能夠很明白的瞭解到了原因，冬天的免疫力會下降所以就需要一定的調節，還是要多多的注意天氣的變化，如果太冷也不能讓自己穿的太過單薄。
