冬天是一個寒冷的季節，一般人們都會選擇穿着保暖內衣等較爲保暖的衣服，但是對於孕婦而言，穿着保暖內衣是否對胎兒有好處呢，孕婦在日常生活中要注意保暖，避免吹風着涼又有什麼好的穿衣指南？我們一起來學習一下。
孕婦冬天能穿保暖內衣嗎
孕婦本來新陳代謝旺盛，皮膚散熱快，比較容易出汗，因此如果出門吹風后更容易患感冒，這樣反而降低了機體對外界溫度變化的適應能力。其次，孕婦穿的過厚也會使其行動不便。所以孕媽媽的着裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒，衣着要輕而暖，可以選擇輕便柔軟的羽絨服。外出要穿好三層保暖，可適當搭配圍巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止腳部受涼。
孕媽冬天穿衣注意事項
1、選保暖內衣以棉質爲主
一般在天氣不太冷的時候，可以選擇以棉質爲主的保暖內衣，棉質的保暖內衣不僅舒適，而且保暖效果好。另外，採用透氣條紋織法，透氣排溼，對代謝十分旺盛的準媽媽而言，纔不至於因爲皮膚散熱量增加而形成皮膚的負擔。
至於羊毛保暖內衣，其最大的特點就是具有良好的禦寒效果，羊毛衣極佳的延展性即便是薄薄一件也能非常保暖。羊毛因具有捲曲特性，使其含氣量高，當天氣較爲暖和時更可以發揮材質的特性，能排出多餘的熱氣以保持恆溫，非常適合溫差大及忽冷忽熱的天氣。
2、圍巾不要一物兩用
冬天氣候寒冷，因此孕媽媽的保暖用品非常重要，露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。但是應該注意的是，不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴，或把圍巾充當口罩禦寒，這樣做是不妥當的。因爲圍巾長期圍在臉上時，嘴巴的部位會經常處於潮溼狀態，這樣致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就會在上面繁衍，如果被孕婦吸進呼吸道，會對身體造成危害。
所以孕婦在冬季穿衣不要過厚，特別是孕後期的媽媽們行動不便很容易造成不必要的傷害，但是同時也要注意保暖，穿着輕便保暖的羽絨服最爲合適。而且冬季孕婦也應減少出門，避免寒風入體染上感冒等疾病，影響胎兒的成長。
