首頁 > 科學育兒 > 懷孕 > 如何挑選孕婦鞋?選擇孕婦鞋的尺碼應注意的幾個原則

如何挑選孕婦鞋?選擇孕婦鞋的尺碼應注意的幾個原則

來源:媽媽親子館    閱讀: 4.76K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦鞋孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況,有着許多生理性的變化,一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間,遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕末期的三個月間,孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。選擇孕婦鞋的尺碼應該注意以下的幾個原則:

如何挑選孕婦鞋?選擇孕婦鞋的尺碼應注意的幾個原則

(1) 鞋類尺碼依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,約比腳長多出10mm。

(2) 選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質較軟的孕婦鞋。

(3) 孕婦鞋型選擇上開式,即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳,其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。

(4) 懷孕十個月間,可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋,而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊(heel cup)的保證裝置。

(5) 選購孕婦鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度爲:15-30毫米,平跟的鞋子雖然可以接受,但是隨着孕婦體重的增加及步能重後移的影響,在產後往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。

(6) 最後,孕婦鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質)的大底。

以上爲一般性選購孕婦鞋要注意的地方,如已經產生懷孕末期的異常症狀,則必須與醫師診療配合其他鞋類特殊裝置處理。

孕育之路專題: 

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲