女性朋友都需要重視月經的情況，例如要關注月經週期，而且來月經的時候，也應該留意月經量。有些女性會出現月經量少的情況，要是出血不足20毫升的話，就屬於月經過少了。那麼，子宮小是不是月經就少呢？
女性的子宮小，並不一定月經就少，因爲女性的月經量，在很大程度上會受到子宮內膜厚度的影響。通常子宮內膜越厚，來月經時出血就越多。因爲女性的月經，是子宮內膜脫落所引起的。
如果女性發現自己的月經量很少，便需要予以重視了，應該儘快的查找原因，而且在必要的時候，需要就醫檢查。如果在月經量少的同時，還有痛經以及手腳冰涼的症狀，就很可能是出現了宮寒的問題。
宮寒屬於女性易患的疾病，這不僅會影響到月經量，還會引發痛經，而且月經的顏色也會發黑。這時候大家需要通過服用中藥來進行調理，而且在平時，也要注意護理工作。比如要避免吃寒涼的食物，尤其是在來月經期間，需要做好保暖。而且要經常吃一些溫熱性質的食物，例如羊肉，就非常適合宮寒女性食用。
