隨着健康意識的提高，現在人們對於備孕期間的保健方法是越來越關心了，在備孕期間必須要保證女性的身體達到最佳狀態，因爲這是優生優育的基本前提。那麼，備孕期間得感冒了怎麼辦？
感冒是一種病毒感染所引起的，備孕期間感冒很多情況下是由於孕前準備不足而導致免疫力低下的，這對孕期準備也有一定影響，但影響不顯著。備孕期間，如果出現鼻子又冷又流鼻涕，應該多喝水，多休息，以促進感冒症狀的緩解。也可以用姜和紅糖煮一些熱湯，然後注意飲食清淡，另外方面也保暖很重要。
建議備孕期間不要使用治療感冒的藥物，藥物治療仍會有一定的副作用，特別是西藥對身體的影響很大。如果得了是重感冒，並且咳嗽、咳痰、發燒等，但已經同房了，建議可以在性交後10天去醫院檢查血液中的HCG，這樣可以初步判斷自己是否懷孕。如果沒有懷孕，主要的治療的是感冒。然後，在醫生的指導下，選擇一些副作用小的中成藥來延長受孕時間。
一旦到了懷孕期間，爲了預防感冒，要注意提高抵抗力，飲食多樣化，多運動，多吃能提高抵抗力的食物，如胡蘿蔔、白木耳、山藥、南瓜等，多喝開水，注意睡眠。
