有一些女性會在例假期間出現小腹疼痛的症狀，不過個體情況不同。小腹疼痛的程度也是不一樣的。如果小腹疼痛的症狀非常明顯。很可能會影響。日常的生活和工作。例假期間小腹疼痛怎麼回事呢？
例假期間小腹疼痛如果是原發性痛經，這屬於正常的生理現象，不必太過於擔心。例假期間小腹疼痛也可能是子宮發育不良、精神過於緊張、身體虛弱或者子宮內膜異位症所致，這些往往屬於繼發性痛經，需要治療的。
如果女性朋友以前是沒有痛經史的，卻突然出現了痛經的症狀，而且痛經越來越嚴重，或者家族裏面有子宮內膜異位症的患者，往往需要引起足夠的重視。建議去醫院檢查腹腔鏡來查明原因，再做針對性的治療，從而有效的解決痛經問題。
例假期間出現痛經的症狀，建議及時調理。如果是情緒原因導致的痛經症狀，建議太正好情緒，避免情緒起伏過大。如果是身體虛弱引起的痛經，要多吃補氣血的食物。如果是氣滯血瘀引起的痛經，建議多吃活血通氣的食物。另外，例假期間要多喝溫開水，避免吃冷飲，以免加重痛經症狀。
