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備孕期間能不能吃榴蓮

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.1W 次
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備孕期間能不能吃榴蓮

相信每對夫妻在婚後都希望能儘快孕育出健康的寶寶,因爲寶寶的到來不僅是夫妻雙方愛情的結晶,也是彼此生命之間的延續,更是幸福家庭中不可或缺的一員。因此大多數新婚夫婦便會在婚後開始備孕,那麼備孕期間能不能吃榴蓮?

備孕期間是可以適當的吃些榴蓮的,榴蓮屬於熱性的水果,有“水果之王”的稱號。雖然榴蓮的價格相對於其他水果來說是比較貴的,但其營養物質是比較豐富的。榴蓮性熱,適量的吃些,有助於緩解痛經,還可活血散寒,此外,榴蓮肉對於腹部寒涼也有一定的改善作用。因此痛經及宮寒患者是可以適量的吃些榴蓮的。

榴蓮的滋補效果雖然不錯,但是對於女性體內卵泡的發育並沒有特別的作用。女性朋友如果想要卵泡發育好,則需多補充富含雌性激素的食物,然而榴蓮中並不包含植物雌激素。因此想要卵泡發育好的女性是可以選擇其他水果食用的,雖然榴蓮並不能促進卵泡發育,但適量的吃點榴蓮,有助於腸胃蠕動,緩解便祕及痛經。所以榴蓮雖好,但是並不能促使卵泡成長。

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