當女生過了青春期之後，都會出現來月經現象，也有個別女生月經來的非常沒有規律，有時候會提前，而有時候會推遲，甚至還有連着兩個月，不會出現月經現象，這必須及時治療，那麼女生爲什麼月經不調？
1、導致女生出現月經不調的原因是非常多的，最常見的就是婦科出現了疾病，比如說子宮肌瘤，附件炎，這些炎症會導致月經沒有規律，同時在工作和學習生活中，自己作息時間沒有規律，經常熬夜，這樣也會導致女生內分泌出現紊亂，引起月經不調。
2、還有些女生擔心自己身體肥胖，總是通過節食方法來減肥，或者做太多劇烈運動，這樣就使得身體裏面蛋白質，脂肪數量出現了不均衡，引發月經量過少或者推遲現象，還有些是因爲女生情緒，長期緊張或者受到外界壓力，變得焦慮，這樣也會使卵巢等多個器官受到影響，導致月經不規律，出現失調。
3、女生在月經週期內，不要吃寒涼東西，更不能吃刺激性強食物，要注意對腰和腹部保暖，穿高腰褲子，出現了痛經現象，千萬不要胡亂吃止疼藥物，可以通過中藥方法及時調理，用桂圓，紅糖，枸杞等多種食材，加入清水熬製成湯汁，早晚飲用能夠緩解症狀。
