媽媽在迎接新生命的到來需要做很多準備，不僅在物質上備好寶寶所需的物品，還有在心理上調整好自己的心態，媽媽的身體上得調理到最佳狀態才能受孕，那麼女人要孩子前多久戒酒好呢？
飲酒對身體不好，對於那些想有寶寶的媽媽要戒掉酒精，調理好自己的身體，有一個健康成長的寶寶。但是酒精對身體的影響不是很快就可以消除的，於是戒酒得在懷寶寶之前，一般要提前半年戒酒才行，並且爸爸如果飲酒也得戒酒半年。
在做準備的同時，還需去醫院做一個檢查，看看自己的身體狀況，正對自己情況調理。如果發現了其他異常也可以一併制定解決計劃。每天適量運動，營養均衡，生活作息規律。人的體內沒有消化酒精的酶，因此酒精無法消化，不要再貪戀酒精。
媽媽們不僅在懷孕前不能喝酒，在有寶寶的時候也不能飲酒。應爲酒精不僅會對胎兒發育造成不利的影響，造成畸形兒或者先天發育不足，智力低下等問題。而且酒精也會增加媽媽的心理負擔，給媽媽的身體造成壓力。因此建議媽媽少飲酒，或者不飲酒，遠離酒精。在平時也不要飲太多的酒，傷害身體健康。
