海帶是大家生活中常見的一種食物，這種食物由於含有碘，對大家身體健康有幫助，大家食用也比較廣泛，並且對於一部分缺碘的人來說，會補充海帶這樣的食物，有助於病人身體恢復。大便顏色是大家比較關注的問題，也是自己健康與否的反應。那麼，吃海帶會拉黑便嗎？
吃海帶會拉黑便嗎
1、大便黑白要考慮幾個方面的問題，一個是上消化道出血，還有就食用了含黑色素的食物或豬血等，比如有些胃潰瘍出血的病人就是有黑便，還有吃的食物裏有黑色素的也會。
2、腸炎主要受物理或者化學藥物微生物因素刺激所致，黑便還要排除有沒有消化道出血可能，你胃腸不好這些都是不能吃的。意見建議：建議清淡飲食，需要到醫院可以做個大便常規。
3、腹痛大便發黑，如果沒有吃動物肝臟或者血製品，常見原因考慮是出血性腸炎所致的。意見建議：建議：這種情況應該多喝熱水，飲食以清淡爲主，不要吃刺激辛辣的食物，少量多餐。
4、黑便一般包括十二指腸潰瘍，胃潰瘍，胃竇炎，胃粘膜脫垂等，但是，食過多的肉類，動物血，肝臟，菠菜，口服鐵劑，活性碳等。黑便通常是消化道出血的表現，可以作大便常規與潛血檢查，意見建議：如果陽性表現就需要進一步查找出血部位了，有可能與止消化道如胃出血等因素有關。
吃海帶的問題事項
1、別把海帶當主食吃
不能長期的將海帶當做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶於水。
2、海帶不能長時間浸泡
海帶食前不要長時間浸泡，因爲浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水，營養價值就會降低。如果海帶經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性，說明已經變質不能再食用。
吃海帶時的注意事項還是很多的，所以大家在食用海帶的時候還要具體結合自己的身體情況，減少自己由於食物的混雜食用導致的食物中毒。大便呈黑的的原因有很多，除了與吃的食物有關之外，與自己身體中其他器官是否健康還是有一定關係的，出現便黑色需要及時就醫。
