漱口水有去除牙垢清新呼吸的效果，人們經常在外出或約會時帶漱口水。漱口水也起到消毒的作用，有些人害怕疾病，有時用漱口水清潔口腔。那麼，這個漱口真的很方便嗎？
一、漱口水可以殺害有益菌
漱口水確實可以洗牙，殺菌消毒口腔，但還有很多副作用。漱口水中含有殺菌劑氯己定，這種殺菌劑最會傷害有害的細菌也會殺害有益的細菌。這些有益的細菌可以產生少許的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在人體血液中有着重要作用，它對血管擴張發揮着重要作用，並且對心臟有着一定的保護作用，對人體有着一定的好處。
二、漱口增加中風風險
如果經常使用漱口水，嘴裏的亞硝酸鹽就會流失，血液中的亞硝酸鹽也會自然減少，心臟和中風的患病率會大幅度提高。這樣也會導致口腔中的菌羣不平衡，引發口腔疾病。並且經常使用漱口水會導致口腔黏膜變色，使味覺能力變弱，並且還有可能會抑制唾液的產生。
三、漱口水除了會導致口腔癌
之外，還有研究表明經常使用漱口水會導致口腔癌，因爲漱口水中含有大量的酒精，漱口水漱口時會在口腔中停留一段時間，使酒精變成乙醛。頻繁使用漱口水的話，被警察誤認爲酒後駕駛的可能性很高。也有漱口水使牙齒變黃的情況。
市場上有很多漱口水，有普通型、藥用型、藥用型一般在藥店銷售，用於治療牙齦炎、牙周炎等。使用漱口水需要事先詢問醫生，合理使用漱口水。
合理使用漱口水，漱口水不能代替牙膏刷牙。漱口水是消毒劑，對於口腔和牙齒之間的食物殘渣來說，漱口水的清掃作用太弱了。另外，不要頻繁使用漱口水，把漱口水作爲呼吸新鮮劑，也不要太懷疑自己的嘴不乾淨，嘴也有自己的清潔能力。
