漱口水可以沖掉口腔裏的一些食物殘渣，但這並不代表就可以代替刷牙了，刷牙是最有效清潔牙齒的方式，那麼，漱口水能和牙膏一樣每天用嗎？下面本站小編就帶來介紹。
沒有任何漱口水可以替代刷牙。通過漱口，可以沖掉口腔內一部分食物殘渣，但是不能除掉附着在牙齒表面的軟垢和牙菌斑以及隱藏在牙縫中的食物殘渣。
正確的刷牙方法是，牙刷加上牙線。通過牙刷可以去除牙齒表面軟垢以及窩溝等位置60%的軟垢。而剩下40%的軟垢，則需要通過牙線進行清除。
目前，市場上還流行一種水牙線，也被稱爲衝牙器，可以配合日常刷牙一起使用。
最有效的牙齒清潔方式就是刷牙，它的“霸主”地位不容撼動，其他清潔方式都不能代替刷牙。對於有需要的人羣，可以在醫生的建議下選擇合適的漱口水。有些含藥物的漱口水不要長期使用，因爲長期使用可能導致口腔內部菌羣失調、破壞口腔天然的防禦能力，還有牙齒着色的可能。
市面上漱口水分爲兩種，一種是保健型，一種是治療型。不論是治療型還是保健型漱口水，都不宜像牙膏一樣每天使用。保健型會讓你覺得口氣清新，沒有其他作用，無法通過有效的機械摩擦清除牙面上牙菌斑、食物殘留等，時間久了容易造成牙石積聚，牙齒齲壞;治療型有藥物成分，臨牀上常用於輔助治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症，以及一些口腔手術後預防感染。該類漱口水長期使用對口腔有害，會使口腔菌羣失調，導致口腔黏膜可能會破損甚至是潰瘍。
還有部分漱口水長期使用會導致色素沉着，如常用的洗必泰漱口液，長期使用會使牙齒變黑着色，甚至舌頭也會跟着一起着色。長期使用漱口水也可能會抑制口腔唾液腺分泌，使味覺變差，口腔也有輕微灼痛感，影響口腔粘膜，因此漱口水不能代替刷牙，對於特殊的患者比如兒童、妊娠期、哺乳期的孕婦要慎用。
因此，保健型漱口水沒有預防口腔問題的作用，而治療型的漱口水必須在醫生指導下使用。
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