爲什麼使用很多護膚品，皮膚不好呢？也許你的皮膚有太多的毒素，所以你必須先給你的臉排毒。
臉部皮膚中毒的原因是什麼？影響臉部的毒素有很多種，最大的毒素是自由基。環境污染、吸菸、飲酒等異常生活嚴重影響自由基的生長速度，斑點、細紋、暗黃、皮膚鬆弛、毛孔粗大。
來自大氣污染、汽車尾氣、電腦輻射的外在毒和體內毒的雙重壓力，不僅對皮膚造成很大損傷，還形成了誘因型黑色素，不能通過身體的正常代謝完全消除。生物學家的科學測試顯示，皮膚在沒有淨化的情況下進行簡單的美白，效果微乎其微。因此，只有排出皮膚中的毒素，才能創造健康柔軟的皮膚。
在什麼情況下皮膚會排毒？
1、額頭
額頭出現青春痘斑點，肝臟含有過多毒素，必須減少糖分過高的食物，避免過多的酒精。
中醫認爲肝臟排毒可以多吃青色食物。根據中醫五行理論，青色食物可以通過肝氣，有疏肝、抑鬱、緩解心情的效果。外用排毒產品對皮膚進行深度排毒。
2、太陽穴
太陽穴附近出現小痤瘡，表明你的飲食中含有過多的加工食品，膽囊堵塞，需要立即清除皮膚。
3、眼睛周圍
眼睛周圍乾燥，出現乾燥地表的裂縫，需要加強維生素B2和B6的攝取，排出眼睛皮膚的毒素，抑制黑色素的生成，幫助排出色素。
4、臉頰
油膩性的臉頰容易出現跟痘痘痘印痘坑等常見的肌膚問題，並出現清晰毛孔粗大，這是皮膚缺氧氣缺水分，缺保養的訊號。最好的決定方法是排毒皮膚。
如何給皮膚排毒
1、多汗
每天洗澡一定是很好的排毒方法，利用熱氣收縮我們的毛細孔使皮膚大量出汗。如果想要效果更加明顯的話，在水中加入浴鹽的話，有害物質會被徹底地去除，廢水會被去除。如果我們不擅長洗澡，我們可以每週定時運動，加快淋巴循環，有助於排毒。
2、多清潔
皮膚是抵抗身體毒素侵害的重要武器。因此。保持毛孔暢通有助於皮膚呼吸，順利排毒。
3、多喝水
肝腎爲人體解毒器官，多喝水可促進肝腎代謝。早上起牀後，立即喝250ml的溫水+檸檬和鹽，幫助肝腎解毒:每天至少喝8杯水，每天小便7、8次是正常的。
