生活中，有一些女性，因爲患有子宮肌瘤，迫不得已做了子宮切除手術。手術之後，如果不注意保護卵巢，會導致卵巢早衰，容貌也會跟着發生變化。那麼切除子宮後怎樣保養卵巢？
切除子宮後，女性需要多臥牀休息，每天必須保證8-10個小時的睡眠。休息好了，身體纔會有勁。在飲食上，需要吃一些有營養的食物，比如肉類、蛋奶類、豆製品、乾果也要多吃一些。豆製品中含有很多的雌性激素，而乾果有抗疲勞的效果。
女性還要堅持鍛鍊，來改善自己的身體素質。不同的年齡段有不同的運動，女性需要根據自己的情況選擇適合自己的運動，促進身體的恢復。另外，在心理上還要多調整，就算是切除子宮，也是女人，會分泌雌激素，不會出現衰老的情況。
切除子宮後，卵巢的保養主要在飲食和生活兩個方面。飲食均衡、作息正常，適當鍛鍊，卵巢就不會出現早衰的情況。此外，女性要注意調節情緒，生活中有一些人不重要，不必拿他的話當真，做好自己就行了。有時間的話，多出去旅遊、度假，放鬆心情。
