卵巢切除對於女性的身體和心裏健康都會造成巨大的陰影，給她們的生活和工作帶來非常不利的影響，很多女性朋友在卵巢切除後會變得特別敏感，身體狀況也恢復的不是很好，生活質量越來越差，卵巢切除怎麼保養成爲衆多女性朋友的問題。下面就簡單說幾點。
1、在接受卵巢切除手術後兩個月內不要提重物，最好不超過3公斤，不要爬樓梯或者經常彎腰，以免對手術部位造成傷害；
2、手術後3個月內儘量臥牀休息，不要久坐，更不要出門長途跋涉，如果有練瑜伽等運動的習慣也應該暫時停止練習；
3、平時要多吃水果蔬菜等富含纖維的食物，多喝溫水，每天飲用5杯左右，防止便祕；多吃些富含蛋白質、維生素和鐵的食物，保證營養充分全面；
4、卵巢切除後2個月內應禁止性生活，2個月後去醫院複查後方可進行。
5、聽一些輕音樂，保持開朗的心態，不要強加給自己太大的心裏壓力。
卵巢切除的原因卵巢是女性特有的重要的一種性腺器官，它對於女性的作用是巨大的，它能排出卵子讓女性繁衍後代，還能分泌雌性激素使女性生殖器官成熟，從而使女性具有吸引異性的獨特魅力。在什麼情況下要實施卵巢切除的手術呢？下面小編就來說說卵巢切除的原因。
1、個別女性的卵巢先天嚴重發育不良，不具有卵巢應有的功能，而它在體內，容易對女性的身體造成其他的病變，所以要切除；
2、已經絕經5年左右的婦女，如果卵巢得了相對嚴重的婦科疾病，則可能要接受卵巢切除手術；
3、如果患者得了卵巢癌，無論是原發性的還是從其他器官轉移來的，都要接受卵巢切除手術；
4、此外，像宮頸癌、子宮內膜癌等婦科癌症患者，一般都會將卵巢切除，年輕人在特殊情況下可以保留一側的卵巢，但是應該嚴格觀察，防止病變；
5、卵巢有囊腫，有惡變的可能性時，醫生會建議患者切除卵巢，以免癌變，耽誤治療。
卵巢切除有什麼影響有些女性朋友在年輕時不懂得保養，經常熬夜、玩兒電腦，飲食也不規律，長此以往，導致身體的內分泌失調，卵巢也發生了病變，最終只能把卵巢切除。卵巢切除有什麼影響呢？
首先，卵巢切除後，雌性激素分泌驟降，會導致女性體內的內分泌失衡，失去卵巢就意味了失去了排卵功能，會導致不孕；還會出現術後絕經，月經不調，陰道萎縮乾澀，夫妻生活不和諧；自身免疫力降低，容易被傳染流行性感冒或者其他傳染病；身材發胖走樣，小腹臃腫；消化系統和泌尿系統和心腦血管系統等功能也會受到干擾，對患者造成身體的各種不適；
其次，卵巢切除對患者心理上也會造成巨大的陰影和壓力，調查顯示，卵巢切除後的女性容易情緒化，性格變得古怪敏感，氣色明顯變差，有的還會提前進入更年期。
最後，卵巢切除對女性的危害很大，平時一定要保養好自己的卵巢。
卵巢一側切除會衰老嗎有的女性朋友有一側的卵巢發生病變需要切除，這種情況下還可以保留另一側的卵巢，由於卵巢切除對身體和心裏都會造成巨大傷害，因此很多女性朋友也有這樣的擔心，自己的一側卵巢切除了會不會也會有那些不良反應，會不會加速衰老。那卵巢一側切除會衰老嗎？
首先，卵巢和我們身體的腎、肺、睾丸等部位一樣，都是有左右兩個，一旦其中一個發生病變，需要切除，那另外一個完全有能力擔負起整個功能，還是可以正常排卵，分泌雌性激素的，因此，有一側卵巢切除的女性朋友不必過分擔心；
其次，一側卵巢切除後當然比沒有切除的時候功能還是會降低一些，比如，懷孕的機率就會大大降低，對於那些還需要懷孕生子的人來說就是很大的影響，另外，一側卵巢切除後盆腔內部會有黏連的情況，要預防其他病症發生。
最後，如果一側卵巢切除後，一定要好好保養另一側卵巢，預防另一側卵巢發生病變。
卵巢如何保養卵巢作爲分泌女性雌性激素的性腺器官，將它保養好，能更長時間的分泌雌性激素，使女性朋友延緩衰老，也能讓女性推遲進入更年期。每一個女性都應該儘量的保護好自己的卵巢，一旦卵巢出現病變，我們的青春也即將離去。那卵巢如何保養纔好呢？
首先，要儘量保持良好的心態和樂觀向上的情緒，遇到讓自己生氣的事情要學會適當的發泄，專家指出，一味的生悶氣，不會發泄會造成自身的毒素產生，對身體產生不利影響。
其次，要養成良好規律的生活和飲食習慣，平時生活最好規律，儘量不要熬夜，充足的睡眠對卵巢的休養生息很重要，要多吃些營養豐富的食物，少吃或者不吃油炸、膨化、包裝食品，要改掉抽菸喝酒的壞習慣。
再次，適當的鍛鍊和運動也是保養卵巢的一個途徑，適當的鍛鍊能夠增加卵巢的活力，分泌更多的雌性激素，使女性永葆青春。
