扁桃體本來跟個人的飲食是息息相關的。你所吃的每一樣東西都得經過它才能進到肚子裏，所以飲食不當，是相當容易誘發扁桃體炎的。那扁桃體發炎忌吃什麼？
1、忌吃辛辣煎炸等刺激性食物，如辣椒、大蒜、油條、煎餅等，因爲辛辣煎炸食物會刺激扁桃體，並且傷害扁桃體表層粘膜，只能加劇炎症的發生。
2、忌吃油膩的食物，除了材料本身油膩，比如肥肉，還有中國人炒菜時也要注意少放油，以免加劇炎症。
3、忌吃太乾的食物，如餅乾、蒸糕等，因爲乾燥的食物，容易使扁桃體表面乾燥，加劇不適感，如果在吃東西的時候感覺幹了，可以適當地喝點水滋潤一下。
4、忌菸酒，我們都知道這兩樣東西在正常的生活中就不是什麼好東西，更何況是扁桃體發炎的時候，如果抽菸喝酒，只會導致呼吸系統不適，從而讓扁桃體更不舒服。
5、忌吃溫熱溫補類的食物，如狗肉、羊肉等，因爲本來扁桃體發炎大多是熱火導致，吃了溫補的食物之後，容易助熱動火，生熱助痰，加重病情。
這些飲食禁忌你都記住了嗎？在扁桃體炎期間飲食宜清淡，多吃含水分多又易吸收的食物纔是正道！
