扁桃體如果出現發炎症狀，大家要懂得保護自己的喉嚨，不能夠大聲說話。市場上有非常多養生茶或是飲品，緩解各種扁桃體惡化的表現，讓自己的喉嚨更加舒適，保護呼吸道的功能。那扁桃體發炎喝什麼好？
1、菊花茶。因爲菊花茶是可以達到潤喉的功效，扁桃體發炎非常大的一個原因就是喉嚨出現腫痛或者上火，經常吃劣質食物，辛辣食物等等，大家要是可以針對這些原因進行控制，採用降火的菊花茶等等，應該是可以很快恢復原來的狀態，讓喉嚨更加健康，減少扁桃體發炎的問題。
2、雪梨汁。雪梨汁一方面可改善喉嚨，另外一方面也可以調整好新陳代謝。要是覺得自己的喉嚨出現腫痛症狀或是經常吃容易上火食品，適當通過雪梨水的方法來達到降火的目的。
3、生薑茶。可以先準備好生薑，切成片放到開水中煮十到二十分鐘左右，生薑的營養成分就會散發到水分當中，讓人體有更加充分的吸收。再加上生薑是可以保護人體的喉嚨，降低火氣，達到很好的保暖效果，對很多氣色虛弱的人來說都是有很好的作用。
