爲什麼小腿不舒服:
1、小腿部肌肉、筋膜勞損的情況下，與過度受力活動有關，引起小腿部肌肉、筋膜痙攣、收縮和浮腫的情況下，引起明顯小腿部不舒服的症狀。
2、腰椎間盤突出症患者，神經根明顯受壓時，小腿外側明顯酸脹麻木。
3、患者骨骼發生病變，如關節炎症、腰椎間盤突出症等，壓迫下肢神經，小腿有時疼痛。小腿不適的處理方法:
1、患者可以簡單地加熱小腿，加熱溫水，促進小腿血液循環，緩解不適。
2、疼痛不緩解，可到醫院檢查，查明是否發生骨病，及時對症治療，避免病情惡化。3、適當限制小腿活動，可以通過灸等緩和。
4、睡覺可適當提高腿部，幫助血液迴流。注意做好小腿保暖工作。
