檸檬浸泡在水中可以起到降低尿酸的作用，主要是檸檬水在體內經過一系列代謝後，產生鹼性物質，使尿鹼化，促進尿酸溶解在尿中，幫助尿酸從體內排出。建議有高尿酸的患者，要注意調整生活方式，堅持低嘌呤飲食，多喝水，控制體重，可以降低血尿酸的作用。
如何降低尿酸
1、控制飲食，建議患者清淡飲食，儘量少吃富含布丁的動物內臟、海鮮等食物，注意戒菸戒酒，起到有效穩定尿酸的作用。
2、適當飲食降低尿酸的食物，如蔬菜、南瓜、茄子等，有效補給秋水仙鹼，起到降低尿酸的作用。
3、堅持浸泡腳，每天睡前準備熱水，浸泡腳30分鐘左右，有效降低體內尿酸含量。
4、藥物治療，有痛風發作的患者，可用藥物緩解。
5、多喝水、痛風病史和尿酸高的患者，多喝水可以降低尿酸，多喝水不僅可以促進排尿，還有助於布丁的分解，有助於控制體內的尿酸水平。
6、適度運動，適度參加運動不僅有助於強身健體，還能降低體重，降低人體尿酸水平。
7、注意勞逸結合，保持一個良好的睡眠。養成定期去醫院檢查的習慣，及時瞭解自身健康狀況。
