甲狀腺功能減退的患者應避免飲食中含碘量高的食物，如海帶、海藻和海鮮。辣椒等刺激性食物也不能吃。還有一些香料，比如蒜、蔥、椒粉等。不要吃會引起甲狀腺腫大的香菜、花生、馬鈴薯、白菜、西蘭花、芥末等食物。儘量避免抽菸喝酒，因爲這樣會減少甲狀腺激素的產生。儘量避免過度加工的食品和垃圾食品，抑制甲狀腺激素的發生，如鹹魚、火腿等。
女性甲減飲食應注意什麼
1、攝取足夠的蛋白質。甲狀腺功能減退症減緩了小腸粘膜的更新速度，消化液分泌的腺體受影響，酶活性下降。因此，爲了改善疾病，必須添加氨基酸。蛋白質補充劑可以選擇蛋和牛奶，各種肉和魚。植物蛋白可以是各種黃豆製品。
2、限定脂肪。甲狀腺功能減退症患者經常有高脂血症，在原發性甲狀腺功能減退症患者中更明顯，因此應限制脂肪和膽固醇。
3、糾正貧血。貧血患者應補充含鐵和維生素B12的食物，如動物肝臟，必要時應補充葉酸、肝臟製劑等，確保各種蔬菜和新鮮水果的供應。
女性甲減可以怎樣治療
1、甲減症是治不好的慢性疾病。甲減症的治療首先要消除引起疾病的原因，是甲減症的主要治療方法。如果碘缺乏症，甲減應給碘補充。
2、藥物引起的甲狀腺功能減退症，減少或停止使用後，甲狀腺功能減退症可自行消失。
3、下丘腦或垂體有腫瘤。腫瘤切除後，甲減可能會有所改善。
