孕期飲食營養不僅影響胎兒的正常發育，還影響寶寶出生後的身心健康。因此，懷孕期間飲食營養的科學配置對懷孕胎兒具有重要意義，懷孕飲食應根據其特殊營養特徵進行配置。因爲一些具有刺激性的食物會對附中的胎兒產生影響，很可能會影響胎兒的生長髮育。
孕婦飲食有哪些禁忌
1、不適合高糖飲食
高血糖孕婦超重胎兒的可能性，胎兒先天性畸形的發生率，發生毒血癥的機會，另一方面，高血糖會增加孕婦腎臟的負擔，這不利於懷孕期間的保健。孕婦還不能吃蒜茄子。
2、不適合高蛋白飲食
孕期高蛋白飲食會影響孕婦食慾，增加腸胃負擔。人體會產生硫化氫、組胺等大量有害物質，可能會引起腹脹、食慾不振、頭暈和疲勞。孕婦不能吃木耳，因爲木耳性冷，有滑腸和涼血的作用，早孕和習慣性流產的孕婦最好不要吃。
3、不適合高脂飲食
孕婦長期服用高脂飲食，必然會增加患生殖系統癌症的風險。長期食用高脂肪食物會增加腸內膽汁和中性膽固醇的濃度。同時，高脂肪食物可增加催乳素的合成，促進乳腺癌，防止母嬰健康。
