痛風發展過程中，患者應注意飲食健康。痛風出現時如果不注意飲食的合理化，經常攝取布丁的食物，病情可能會惡化。因此，痛風發生後應注意這些問題，平時應合理用藥控制病情發展。另外，要注意健康的飲食，避免痛風病情惡化。那麼，痛風出來後不能吃肉嗎？
很多人認爲痛風發生後不能吃肉，但實際上並非所有的肉類食物都不能在痛風發生時吃，應該選擇布丁物質含量少、脂肪物質含量低的肉類食物來獲得營養物質。因此，痛風出現後飲食合理化尤爲重要，不是不能吃肉類食物，而是掌握正確的飲食方法，達到控制疾病的目的。否則，錯誤的飲食行爲可能會使痛風進一步惡化。
哪些肉可以放心吃？
1、低脂肪肉
痛風出現後，可適當飲食低脂肪肉，含有較少的脂肪物質，不會因攝取過多脂肪而肥胖而影響尿酸代謝。因此，痛風發生後，應注意飲食合理化，飲食中可適當飲食低脂肪肉獲得營養物質，不肥胖，痛風惡化，常見雞胸肉可適當飲食。
2、白肉
出現痛風后，可適當吃白肉，白肉比紅肉不易影響痛風的病情，常見的魚、雞等白肉類食物對痛風的病情沒有太大影響。經常吃紅肉的話，尿酸水平有可能上升。因此，痛風患病期間應注意飲食問題，選擇白肉進食，以達到穩定尿酸的作用。
3、不含內臟的肉
痛風出現後，部分肉類食物可適當飲食，不影響痛風的病情。例如，不含內臟的肉類食物不會對痛風的病情產生明顯影響。很多人在吃肉類食物的時候和內臟一起吃，但是內臟含有的布丁物質非常多，經常吃含有內臟的肉類食物的話尿酸水平有可能上升。因此，在飲食過程中需要注意掌握正確方法，適當進食這些不含內臟的肉類食物，對痛風病情纔不會造成影響。
綜上所述，出現痛風並不是不能吃肉，而是要挑選適合的肉類食物獲取營養，這樣才能避免痛風加重。
