現在很多人患有強迫症，對於強迫症患者來說，生活中經常出現強迫觀念、強迫思考、強迫行爲等。強迫症的出現，通常會對患者的生活產生很大的影響，大大降低患者的學習效率和工作效率，同時強迫症也會損害患者的心理健康。因此，一旦你發現自己患有強迫症，你應該及時治療強迫症。以下是強迫症的治療。
1、轉移注意力法。患有輕度強迫症，患者在日常治療中可以選擇轉移注意力的治療方法，患者自己出現強迫症的症狀時，可以想辦法轉移注意力，聽音樂，外出活動等。
2、心理治療。對於強迫症的治療，心理治療是非常重要的，在臨牀上，心理治療主要強調通過患者的意識，改變患者的感情，緩和患者心中的矛盾，達到治療強迫症的目的。在日常生活中，當患者出現逼迫時，應該放鬆心態，告訴自己這些觀念、行爲等都是不必要的，進行自我心理的重塑技術。
3、藥物治療法。對於比較嚴重的強迫症，患者可以選擇藥物治療這種方法進行治療。在日常生活中，患者可以在醫生的指導下服用性格的藥物，常見的有舍曲林、帕羅西汀等類型的藥物，有助於抑制強迫思維和強迫行爲。同時，許多強迫症患者伴隨着失眠症狀的出現，此時患者應服用改善失眠的藥物，但服藥時應遵守醫生的指示。
4、暴露療法。對於強迫症的治療，暴露療法是常見的治療方法，通常該治療方法持續時間較長，一般需要2小時的作用，因此該治療方法適用於成人患者或年齡較大的兒童，實際上該方法是將強迫症患者逐漸暴露在各種不安狀況下，使患者克服強迫症的行爲
強迫症的危害比較大，對於強迫症這種疾病，一旦患上強迫症能忽視，應重視強迫症的治療。通常，強迫症的治療方法很多，但是需要心理治療的同時，對於輕微症狀的強迫症，一般可以自我治療，對於嚴重的強迫症，可以協助藥物治療等方法。
