強迫症應該如何治療

強迫症屬於一種精神疾病，很多人都會有強迫症的症狀，只是程度的輕重。當患有強迫症的時候，可以通過心理輔導來進行治療，這是非常關鍵的，其次還需要配合服用一些藥物來進行治療，就可以治好強迫症。

強迫症的產生跟性格、心理、社會等因素有着一定的關係。比如在生活中婚姻的失敗、工作受挫、人際關係緊張等就會帶來一些負面情緒。如果不能很好的處理這些情緒就會產生焦慮，導致患上強迫症。那麼，強迫症應該如何治療呢？
　　1、強迫症的治療首先要進行心理輔導
　　看心理醫生進行心理輔導是治療強迫症的一個重要方法。心理醫生會發現並分析其內心的矛盾衝突，來增加適應能力，重新塑造一個健全的人格。治療強迫症最有效果的是認知行爲治療。這種治療方法包括思維阻斷法和暴露反應預防兩種方式。思維阻斷法就是干擾或者阻斷強迫思維，轉移注意力。暴露反應預防就是鼓勵面對可能引起產生強迫意識的情景，而不會產生強迫的行爲的一種方式。在治療的過程中，會慢慢的覺得自己擔心的事情實際上是不會發生的，這樣多次治療之後就可以使焦慮的情緒得到緩解，來有效的治療強迫症。
　　2、強迫症還需要使用藥物來進行治療
　　強迫症發病的時候，腦子裏的多種神經遞質失去了平衡。這時候就要通過藥物來調節大腦裏面的神經遞質，從而達到治療強迫症的效果。醫生常常會使用氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭等藥物進行治療。使用藥物治療的時候一定要持之以恆。因爲藥物治療是需要一個過程的，一般需要十週左右才能起到抗強迫的作用。在這之後還要繼續使用一到兩年，這樣可以有效的鞏固病情。
　　當患有強迫症的時候可以通過上面介紹的兩個方法來進行治療。千萬不要慌亂，那樣會使心情更加焦躁，會導致強迫症更加嚴重。在平時的生活中也一定要保持一個良好的心態，不要過於拘泥細節，給自己造成太大的壓力。