聲音出現左疼痛的症狀，多是由於生活習慣不良引起的，也有由於疾病引起的。疾病最常見的是喉嚨局部炎症，因此建議喉嚨左側疼痛的患者在專業醫生的指導下，明確治療原因後，應用相關的消炎藥物和抗病毒藥物進行治療。同時，在日常生活中也要注意相關生活方式和飲食方式的調整，有助於儘快恢復喉嚨的正常狀態。
如何預防喉嚨左側的疼痛？
1、多休息，避免過度使用聲音。由於工作原因，長時間使用聲音的人，如教師、講師、歌手等，建議在工作中適當停止休息，逐漸適應聲音，避免聲音過度疲勞和疼痛。
2、多喝水，適當飲用有清咽利喉等作用的飲料，或者對喉嚨有利的喉嚨含片，滋潤保護喉嚨，如菊花茶、羅漢果茶等。
3.養成良好的生活規律和習慣，避免熬夜。建議飲食儘量保持清淡，避免咖啡、濃茶、辣椒等刺激性食物不利於聲音。儘量戒菸戒酒，避免內熱過多或炎症感染。
4、長期處於空氣污染嚴重的地區，建議在空氣中粉塵、刺激有毒物質較多的地方佩戴口罩等防護用品，以免有害物質損傷聲音。
5、保持良好穩定的感情，生活和工作有關壓力時應立即解體，不得積壓。
